Освещение спортивных залов и фитнесс центров

1. Основные цели и задачи при освещении спортивного зала.

Исследования показали, что благополучие и вдохновение посетителей спортивных залов и фитнес центров напрямую зависят от качества освещения данных помещений. Недостаточное освещение и множество теней приводят к увеличению утомляемости, а высокая частота пульсации светильников негативно сказывается на зрительных нервах.
Для освещения спортивных залов и фитнес центров можно выделить несколько основных характеристик, от которых поговорим ниже:

1.1 Уровень освещенности (Лк);

1.2 Индекс цветопередачи (CRI);

1.3 Ударопрочность оборудования;

1.4 Гарантия на светильники

1.5 Системы управления

1.6 Качественно выполненный светотехнический расчёт и оптимальная расстановка оборудования

Какие параметры необходимо учесть при установке системы освещения в спортзалах и фитнес-центрах. К таким основным задачам можно отнести:

● В первую очередь, это создание безопасной атмосферы во время тренировок и спортивных соревнований. В зале для тренировок требуется обеспечить хорошее освещение тренажеров, а также избежать ярких бликов от зеркал во время работы с тренером и обеспечить комфортное занятие как для клиента, так и для инструктора

● Снижение риска травматизации спортсменов, формирование комфортных условий, направленных на повышение результативности во время тренировок.

● Для спортивного центра важно сохранять свой имидж и концепцию. Разнообразное освещение способствует созданию приятной обстановки и улучшает общее впечатление. Посетители предпочтут чаще посещать место, где им уютно, где всё выполнено с хорошим вкусом и эстетикой.

● Организация аварийного освещения и подсветки путей эвакуации из здания.

● Еще одной из главных задач освещения является зонирование. Каждый осветительный прибор может отвечать за определенное место в зале и освещать нужный периметр.

2. Нормы требования освещения спортивных объектов.
Качество освещения на объектах, включая спортивные, определяется уровнем освещенности, измеряемым в люксах (Лк). Значения этого параметра зависят от характера занятий на площадке. Нормы освещения устанавливаются в соответствии с ГОСТами, строительными правилами (СП) и СанПиН. Они применимы как к крупным спортивным сооружениям, так и к небольшим залам для фитнеса.
Согласно СП 52.13330.2016 (ред. от 28.12.2021) для освещения спортивных объектов предъявляются следующие требования:

Очень важно, чтобы свет в спортивном зале был равномерно распределен, и не было никаких теней или яркостных перепадов, чтобы спортсмены могли проследить за всеми деталями игры или тренировки. Для этого рекомендуется использовать освещение которое гарантирует равномерное освещение. Неравномерное освещение может создавать тени или световые пятна, что может затруднить выполнение определенных движений или игры.

Важным аспектом является цветовая температура и индекс цветопередачи (CRI). Рекомендуется использовать свет с цветовой температурой около 5000-5500K, так как это приближено к естественному дневному свету. Что касается CRI, то он должен быть не менее 80, чтобы обеспечить хорошую видимость объектов.

Регулировка яркости и интенсивности света в спортивном зале также является важным аспектом освещения. Она позволяет настроить освещение под конкретные требования различных видов спорта или мероприятий.

3. Выбор осветительного оборудования.

При выборе осветительного оборудования необходимо учитывать:

3.1 все светильники с нейтральной цветовой температурой 4000-5000к, близкой к естественному свету;

3.2 обязательно в рабочем состоянии аварийный и эвакуационный свет;

3.3 все источники света с низким коэффициентом пульсации.

Для обеспечения правильного освещения тренажерного зала рекомендуется применять общее освещение в сочетании с дополнительными источниками света в определенных зонах помещения. Это поможет избежать резких контрастов в областях, где основные источники света не достигают. В спортивных залах часто устанавливают крупные тренажеры, которые могут затенять общее освещение, поэтому здесь необходимо дополнительное освещение.

Обычно фитнес-клуб подразделяется на разные зоны с различными тренажерами: беговые дорожки, силовые тренажеры, эллиптические тренажеры, зоны отдыха, растяжки и йоги. Поэтому освещение зала должно выполнять несколько функций одновременно: вдохновлять, активизировать энергию, помогать справиться со сложными упражнениями, а также способствовать восстановлению и релаксации. Для достижения этих целей необходимо использовать специальное освещение, так как общее освещение не справится с этой задачей.

Для решения задачи светового зонирования, для максимально эффективного управления светом, отлично подходит система управления освещением. Такие решения просты в монтаже и использовании, не требуют больших затрат. Пульты и панели управления позволяют регулировать яркость света, включать и выключать осветительные приборы. Управлять освещением можно через планшет или смартфон, это делает тренировки разнообразными и эффективными. Локальная система управления помогает экономить электроэнергию благодаря диммерам и датчикам освещенности и движения.

Производители осветительных устройств выпускают разнообразные светильники различных типов и форм. При выборе подходящих моделей учитывается не только качество освещения, которое они обеспечивают, но и их внешний вид. Важно, чтобы светильники гармонично вписывались в интерьер помещения и не нарушали общую атмосферу.

Освещение спортивных залов можно разделить на 2 типа:

- зоны, где возможно попадание спортивных снарядов (футбольный, волейбольный, теннисный мяч и пр.).

Там мы рекомендуем примерять накладные или подвесные линейные светильники (в основном длиной 600, 1200, 1500 мм), а также прожекторы с защитной сеткой (для защиты от прямого попадания мячей, шайб и пр.) либо с рассеивателем (защитным стеклом) стойким к ударам

- зона с отсутствием прямых попаданий (залы фитнес клубов, единоборств и пр.) мячей и пр.

Там возможно применение даунлайтов (встроенные светильники с широким углом распространения света), трековых светильников (узконаправленные светильники с оптикой для подсветки определенных зон).

Отдельно необходимо выделить светильники для освещения путей эвакуации и аварийного освещения, снабженные аварийным блоком.

Встроенные аккумуляторы обеспечивают подачу питания на источники света даже в случае отключения основного электроснабжения, обеспечивая работу в течение 1-3 часов

(примеры светильников для спортивных объектов)

4. Типичные ошибки при организации освещения в спортивных залах.

Неправильное освещение в зале для тренировок может привести к потере клиентов. Когда неудобно заниматься спортом из-за плохого освещения, это отвлекает и мешает достичь результатов. Физическая активность падает, занятия становятся менее эффективными. Чтобы избежать таких проблем, важно избегать следующих ошибок при планировании освещения:

- Резкое направленное освещение создает тени, что увеличивает дискомфорт. Желательно избегать теней вдоль стен зала.

- Высокая частота мерцания света негативно воздействует на глаза и эмоциональное состояние.

- Для залов, где занимаются активными видами спорта, не рекомендуется использовать теплый свет, так как он может вызвать расслабление и снизить продуктивность.

- Все светильники должны иметь матовые или прозрачные рассеиватели, чтобы избежать бликов на оборудовании и зеркалах.

- Хорошее общее освещение помогает спортсменам видеть окружающие объекты и снижает риск получения травм из-за темноты.

- Каждый источник света должен быть установлен с учетом особенностей тренировок, проводимых в данном помещении.

Чтобы избежать подобных ошибок, лучше доверить данную работу профессионалам, которые с помощью светотехнического расчета помогут спроектировать систему освещения для вашего объекта.

Светотехнические расчеты являются фундаментальной частью проектирования систем освещения. Свет напрямую влияет на производительность и здоровье человека, а также безопасность труда. Расчеты освещения выполняются для обеспечения правильного уровня освещенности в соответствии с установленными нормами ГОСТ и СанПиН.

5. Аварийное освещение спортивных объектов.

Согласно своду правил СП52.13330.2016 (актуализированная редакция СНиП 23-05-95), свод правил «ЕСТЕСТВЕННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ».

Аварийное освещение предусматривается на случай нарушения питания основного (рабочего) освещения. Аварийное освещение должно включаться автоматически при пропадании питания основного (рабочего) освещения, а также по сигналам систем пожарной и аварийной сигнализации или вручную, если сигнализации нет или она не сработала.
Различаются следующие виды аварийного эвакуационного освещения, используемые для спортивных сооружений:

- Освещение путей эвакуации;

- Антипаническое освещение на открытых пространствах;

- Освещение зон повышенной опасности.

Освещение путей эвакуации используется в коридорах и проходах, по которым осуществляется выход людей из здания.
В спортивных залах, на спортивных площадках и в других открытых помещениях площадью свыше 60 квадратных метров необходимо использовать специальное антипаническое освещение. Его задача — обеспечить безопасность, помочь людям ориентироваться в пространстве и быстро найти пути эвакуации в случае необходимости.
На спортивных площадках, где происходит выступление спортсменов, используется аварийное освещение зон повышенной опасности.

 

При выборе оптимального варианта системы аварийного освещения необходимо учитывать не только первоначальные затраты, но и последующие расходы на техническое обслуживание.
Для спортивных объектов с небольшим количеством светового оборудования рекомендуется использовать автономные светильники и эвакуационные указатели с встроенным аккумулятором. Это позволит снизить инвестиционные издержки и обеспечить приемлемые расходы на техническое обслуживание (например, периодическую замену аккумуляторных батарей).
Для крупных спортивных комплексов, где количество аварийного освещения превышает 200 единиц, рекомендуется рассмотреть возможность установки централизованных систем аварийного освещения. Это позволит существенно снизить общие издержки на эксплуатацию аварийного освещения и обеспечить широкий функционал для управления, мониторинга и интеграции с другими системами автоматизации и диспетчеризации объекта.
Для помещений с высокими потолками рекомендуется использовать автономные необслуживаемые светильники на суперконденсаторах. Это решение не требует регулярной замены аккумуляторов и позволяет значительно сократить расходы на обслуживание светильников.

В заключении, можно отметить, что важным компонентом в области освещения является оборудование. Основное требование заключается в том, чтобы оно было высокого качества и соответствовало стандартам. Светодиодные лампы являются популярным выбором для освещения большинства спортивных сооружений и зданий. Они представляют собой экономичные, долговечные и современные источники света, подходящие для различных помещений.

Правильный подбор осветительных приборов создает красивую картинку помещения, комфортные условия нахождения человека. Хороший и качественный свет в свою очередь привлекает большой поток клиентов, тем самым помогая вам зарабатывать.

Специалисты группы инжиниринговых компаний ГИК ПГС:

- для точного подбора оборудования и соблюдения норм освещенности в спортивных залах и фитнес центрах , в соответствии с ГОСТ IEC-60598-2-22-2012, ГОСТ Р-55842-2013 и СП-52.13330.2011 выполнят светотехнические расчеты в Dialux

- разработают профессиональное аварийное и эвакуационное осветительное оборудование;

- проведут аудит текущих проектов

Контактная информация:

электронная почта: info@gik-pgs.ru 

Офис Москва, тел.+7-499-404-20-80 , 

Офис Санкт-Петербург, тел. +7-812-660-51-56

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы